Трибине за средњошколце

Женски центар Шабац реализује пројекат Ментално здравље младих уз подршку локалне самоуправе. У оквиру пројекта одржане су две трибине за шабачке средњошколце у Културном центру.

Прва трибина била је 04.10.2024.
Учесници су упознати шта се подразумева под менталним здрављем;који су фактори ризика по ментално здравље младих и сваки од фактора је објашњен.Истакнуто је да су најчешћи ментални проблеми младих депресија,анксиозност,поремећај исхране и поремећај понашања и да млади депресију могу испољити на нешто другачији начин него одрасли.

Презентовано је какво је ментално здравље младих у Србији. Истраживањем менталног здравља средњошколаца у Србији (Центар за едукацију, истраживање и развој у Сарадњи са Министарством омладине и спорта) добијени су подаци да се млади суочавају са доста стресора и потребна им је подршка у превазилажењу стресних ситуација.

Чак више од половине ученика доживело је у протекле две године бар један крупан животни стресни догађај, а скоро четвртина ученика више од једног стресора у истом периоду.
Најачи стресор је губитак члана породице.

Било је речи који све стресори утичу на ментално здравље младих и која су најчешћа психичка стања са којима се млади сусрећу.

На основу података може се закључити да млади мало знају о менталном здрављу и менталним поремећајима уопште.Најбоље препознају депресију и неке фобије, јер се о њима често говори и пише у медијима и у друштву уопште. Стања анксиозности не препознају довољно добро и не доживљавају је као озбиљан проблем који захтева третман. Психолошка помоћ као и лекарска помоћ нису нарочито пожељне и популарне врсте подршке међу младима.

Особе које имају менталне тешкоће опажају се како у друштву, тако и међу њиховим вршњацима као опасне, непредвидиве и другачије.

Друга трибина одржана је 11.10.2024..
Истакнуто је да брига о менталном здрављу не припада само стручњацима!
Програми јачања «животних вештина»младих подразумевају стицање вештина за очување свог менталног здравља и способност да помогнемо другима уз добру комуникацију и емпатију.

Адекватан начин унапређења менталног здравља укључује два основна стуба и извора система подршке: родитељски и школски систем.

Порука младима: проблеми менталног здравља су саставни део одрастања и нема ничег срамотног или опасног у тешкоћама које се појављују код младих људи, као и код одраслих.
Ментално здравље, као и здравље уопште, подразумева одређена знања и вештине, што значи да се може унапређивати.

Одзив средњошколаца/ки био је сасвим задовољавајући .Било је чак до 70 учесника/ца.Пажљиво су слушали.Укључивали су се питањима само најхрабрији.

Ученици ће добити и брошуре о Менталном здрављу младих које ће приредити чланице Женског центра Шабац.

Сарадња са школама је веома добра.