Умете ли да се свађате?

У Дворани Винавер у Анексу Библиотеке шабачке одржано је предавање необичног назива „Умете ли да се свађате?“. Предавач је била психолог Катарина Јовановић, дугогодишња сарадница Библиотеке, која је говорила о конфликтима и због чега се парови „сукобљавају“ и да ли могу конструктивније решавати конфликте.

-Моје дружење са Библиотеком траје више година, а у овом облику последњих десетак. Увек се трудимо да изаберемо неку актуелну тему која ће људима бити занимљива Данас је тешко пронаћи тему из области међуљудских односа која није интересантна. Много се прича о психологији, поклања се велика пажња менталном здрављу, али нажалост, не увек на прави начин – рекла је Катарина.

Фото: "Глас Подриња"

Свађе, проблем или не
Полазећи из свог искуства и примера из праксе, она је објаснила да свађе саме по себи нису доказ да однос не функционише, већ често представљају неспретан покушај да се он поправи.

-Ова тема је, наравно, повезана и са мојим професионалним радом у психолошком саветовању. Било да људи дођу због проблема у вези, или потпуно другог разлога, ово се увек наметне као важна тема. Зато је овај избор тема својеврсни микс личног и професионалног искуства.

Фото: "Глас Подриња"

Нагласила је да је конфликт природни и неизбежни део сваког односа. Кроз сукобе људи откривају ко су, шта желе, и шта је важно њиховим партнерима. Наравно, уз напомену да сукоби не подразумевају психичко, физичко и друге облике насиља, јер то није добар и здрав однос који треба поправљати и чувати.

Некада смо имали „дизнификацију стварности“, а данас имамо „инстаграмизацију стварности“

-Ако погледате и млађе и старије људе, приметићете да се односима посвећује врло мало пажње, да се људи брзо предају. Данас се чини као да се више живи за Инстаграм. Важно је како изгледа просидба, а не шта ће бити после тога. Некада смо имали „дизнификацију стварности“, а данас имамо „инстаграмизацију стварности“. Људи често забораве да љубав није само осећање већ и однос на коме треба радити – додаје Јовановић.

Фото: "Глас Подриња"

Уживате ли у свађама
Током предавања присутни су имали прилику да чују, и да се подсете да нико не ужива у свађи, али да потпуни изостанак конфликта може сигнализирати да нешто у односу није у реду. Уверења о томе како се „треба“ свађати формирају се још у детињству, кроз васпитање, културу, али и искуства из претходних веза, те и снажно утичу на то како реагујемо данас, појаснила је Катарина Јовановић и подстакла посетиоце да размисле о сопственом понашању током сукоба и указала на неке обрасце понашања који могу негативно утицати на односе.

Људи често забораве да љубав није само осећање већ и однос на коме треба радити

Партнерски однос није борба за ја, ти, већ процес узајамног разумевања, преиспитивања, без жеље и намере да се победи противник.

Фото: "Глас Подриња"

Као што је Катарина истакла, једна реченица може обуздати унутрашње несигурно дете које воде емоције, а она гласи „Нисмо непријатељи“.

-А ако бих требала да издвојим један савет за младе то би било: Не одустајте тако лако од емотивних односа.