Инфо

Берза

  • aero 1.687 ▲ 0,24%
  • alfa 33.600 ⚫ -0,00%
  • dinnpb 3.480 ⚫ 0,00%
  • epen 14.000 ▲ 4,46%
  • fito 2.800 ⚫ 0,00%
  • gfom 148 ⚫ 0,00%
  • irtl 560 ⚫ 0,00%
  • kmbn 1.900 ▲ 0,80%
  • mtlc 2.037 ▲ 1,85%
  • niis 688 ▲ 1,18%
  • rmks 1.570 ▲ 4,53%
  • rso1491 141,90 ▲ 0,54%
  • rvst 1.950 ⚫ 0,00%
  • sjpt 140 ▲ 3,70%
  • tgas 11.000 ⚫ 0,00%
  • vzas 80 ⚫ 0,00%
(7. фебруар 2013.)
ПРАВИЛНА ИСХРАНА КОД ДЕЦЕ ШКОЛСКОГ УЗРАСТА

РОДИТЕЉИ ЧЕСТО ГРЕШЕ

Здрава исхрана у школском узрасту незамењива за правилан развој деце. Родитељи греше, често и из најбољих намера. Добар пример организације и бриге о правилном развоју младих нараштаја ПУ “Наше дете“
Пројекат шабачке Градске управе да ученицима основних школа на територији Шапца обезбеде један здрав оброк дневно прекинут је након пола године. Разлог томе је незадовољство деце и родитеља предвиђеним јеловником. Наиме, наши најмлађи суграђани нису навикли на укус здраве хране, па је ужина у највећем броју случајева завршавала у контејнерима.
Према речима стручњака, због устаљених, погрешних навика, пре свега родитеља, овакав програм, упркос његовој вишеструкој користи, није имао шансе да заживи.
-Родитељи су генератори понашања деце. Оно што неко понесе из куће представља базу. Не можемо очекивати од детета да прихвати начин исхране који се у домаћинству у којем живи не практикује ““ истиче др спец. хигијене Снежана Панић у шабачком Заводу за јавно здравље.
На значај исхране у овом периоду можда најбоље упућује стара народна изрека која каже “Здравље се не губи у старости, већ у младости“. Многе болести познијих година резултат су понашања из младости. Са друге стране, здраве намирнице данас су доступније него раније. Јефтиније од многих кондиторских производа.
- Хранити се правилно није велика финансијска али је огромна инвестиција у здравље. У данашње време много је јефтиније спремати оброк од здравих намирница него куповати слаткише и грицкалице. Али то захтева више времена и труда, па се многи родитељи одлучују за комфорније решење да дају детету новац да купи нешто од брзе хране него да устану раније и скувају нешто ““ каже докторка Панић и објашњава да је доручак, како у периоду одрастања, тако и касније најважнији оброк за функционисање организма.
- Велики број деце не доручкује код куће пре школе, а то је јако важно. У нашем телу се целу ноћ обављају неки процеси. За то је потребна енергија. Ујутро је мозак “гладан“ и пре било какве активности га треба нахранити да би током дана без проблема функционисао ““ напомиње Панићева, а као пример неговања доброг односа према здрављу и исхрани шабачких најмлађих нараштаја наводи ПУ “Наше дете“.

Најновији број

13. септембар 2018.

Најновији број
Verified by Visa MasterCard SecureCode
American Express MaestroCard MasterCard Visa
Banka Intesa