TERAPEUTSKA MASAŽA
Terapeutska masaža predstavlja način masažnih tehnika koje se koriste da bi se muskulatura relaksirala i da bi se omogućilo da telo obogati kiseonikom i raznim nutrijentima zamorene mišiće.
Terapeutska masaža ili medicinska masaža kako je mnogi nazivaju se koristi kod raznih stanja organizma i simptoma hipertonusa, spondiloze, lumbaga. Prilikom masaže poželjno je koristiti razna umirujuća ulja koja deluju opuštajuće na muskulaturu i krvotok, a u sebi sadrže limun, narandžu, bergamot, ruzmarin, lavandu, biber, eukaliptus. Ulja utiču na redukciju bola i uspešno otklanjaju napetost mišića.
Uključuju relaksaciju mišića. Masažom se smanjuje napetost mišića i poboljšava cirkulacija u tretiranom delu tela. Mišićna relaksacija može biti rezultat pojačane stimulacije receptora čime se povećava broj signala koji stižu do kičmene moždine, što rezultira promenama u refleksim putevima i ima učinak smanjenja mišićne napetosti. Često se nakon tretmana može osetiti poboljšanje raspoloženja, samopouzdanja kao i smanjenje teskobe. Ovaj fenomen je rezultat olakšanja fizikalnih simptoma i boli, a može biti povezan i sa ublažavanjem napetosti. Ukoliko imate zdravstveni problem, medicinska masaža može biti sastavni do terapeutskog plana.
Terapeutska masaža ili medicinska masaža kako je mnogi nazivaju se koristi kod raznih stanja organizma i simptoma hipertonusa, spondiloze, lumbaga. Prilikom masaže poželjno je koristiti razna umirujuća ulja koja deluju opuštajuće na muskulaturu i krvotok, a u sebi sadrže limun, narandžu, bergamot, ruzmarin, lavandu, biber, eukaliptus. Ulja utiču na redukciju bola i uspešno otklanjaju napetost mišića.
Uključuju relaksaciju mišića. Masažom se smanjuje napetost mišića i poboljšava cirkulacija u tretiranom delu tela. Mišićna relaksacija može biti rezultat pojačane stimulacije receptora čime se povećava broj signala koji stižu do kičmene moždine, što rezultira promenama u refleksim putevima i ima učinak smanjenja mišićne napetosti. Često se nakon tretmana može osetiti poboljšanje raspoloženja, samopouzdanja kao i smanjenje teskobe. Ovaj fenomen je rezultat olakšanja fizikalnih simptoma i boli, a može biti povezan i sa ublažavanjem napetosti. Ukoliko imate zdravstveni problem, medicinska masaža može biti sastavni do terapeutskog plana.
Med Spa Centar H2O
Najnoviji broj
28. mart 2024.