„Волим себе, волим тебе“ Марије Есклапез у продаји

Приручник за препознавање и превазилажење токсичних односа
Један од кључних аспеката који ауторка разматра јесте препознавање токсичних веза. Како и сам назив наговештава, токсично је оно што је штетно и лоше по нас. Читајући Волим себе, волим тебе, научићете да препознате многе токсичне ситуације које се могу појавити у вези и открићете како да постављате границе за своје добро, чиме ћете оснажити самопоштовање.

Ауторка пружа конкретне савете о томе како и када треба поставити границе које штите наш емоционални простор и наше добростање. Есклапезова тврди да је постављање граница кључ за изградњу здравих односа, јер без њих, партнери често несвесно упадају у динамику која може бити штетна за обе стране.
Тек када научимо да ценимо себе и поставимо јасне границе, можемо бити спремни за здраву везу са партнером, јер ако не волите себе, тешко ћете волети и друге.

Књига Волим себе, волим тебе је веома практична и интерактивна. Ауторка не нуди само теоријска објашњења већ пружа и конкретне вежбе и менталне технике које читалац може применити у свом односу. Ове вежбе, засноване на искуствима са терапија, подстичу нас да се позабавимо сопственим осећањима, размислимо о својим приоритетима и вредностима, као и да анализирамо своје прошле везе и из њих извучемо поуке.

За све који желе да изграде везу која је здрава, узајамна и испуњавајућа, књига Волим себе, волим тебе доступна је на сајту vulkani.rs и у књижарама Вулкан широм Србије.