Foto: H2O
Osteoporoza kod žena:
Kako vežbanjem jačamo kosti i samopouzdanje
Zašto o ovome moramo da pričamo?Zamislite da ulazite u zlatne godine svog života – mudrije ste, stabilnije, bogatije iskustvom, a opet... telo odjednom ne sarađuje kao pre. Sitni bolovi, nesigurnost u pokretu, osećaj nestabilnosti, posebno pri hodu niz stepenice ili pri nošenju...
Прочитајте више у штампаном издању.
Aleksandra Gavrilović, master profesor sporta i fizičkog vaspitanja
Najnoviji broj
19. jun 2025.
