10. avgust 2025.10. avg 2025.

Preporuka za nedeljni ručak
Punjeni patlidžan sa mesom i povrćem na mediteranski način
Visoke letnje temperature ne znače da treba da se odreknemo ukusa i bogatstva obroka – samo ih treba prilagoditi sezoni. Jedno od jela koje na najlepši način spaja sočnost, miris i laganu strukturu jeste punjeni patlidžan na mediteranski način. Ovaj recept donosi kombinaciju povrća, mlevenog mesa i mediteranskih začina, a rezultat je jelo koje izgleda kao sa stranica gastronomskog časopisa, a priprema se bez velikih kulinarskih akrobacija.
Sastojci (za 4 osobe):
2 veća patlidžana
300 g mlevene junećeg ili mešanog mesa
1 glavica crnog luka
2 čena belog luka
1 crvena paprika
1 tikvica srednje veličine
1 svež paradajz ili 150 g čeri paradajza
2 kašike maslinovog ulja
50 ml belog vina (po želji)
1 kašičica suvog origana
prstohvat suvog majčine dušice
svež peršun ili bosiljak
so i biber po ukusu
100 g rendanog polutvrdog sira (parmezan, kačkavalj ili gauda)
Priprema:
Patlidžane operite, presecite po dužini i kašikom pažljivo izvadite mesnati deo, vodeći računa da kore ostanu čitave – dobićete „čamčiće“ za punjenje. Meso patlidžana sitno iseckajte.
Na maslinovom ulju propržite sitno seckani crni i beli luk, dodajte mleveno meso i mešajte dok ne promeni boju.
Dodajte iseckanu papriku, tikvicu i meso patlidžana. Kuvajte nekoliko minuta, pa dodajte paradajz i začine. Ako želite bogatiji ukus, prelijte belim vinom i kratko prokuvajte da alkohol ispari.
Smešu lagano ohladite, pa umešajte sitno seckan svež peršun ili bosiljak.
Napunite patlidžane pripremljenom smesom, poređajte ih u pleh, pospite rendanim sirom i prelijte sa malo maslinovog ulja.
Pecite u rerni zagrejanoj na 200 °C oko 25 minuta, dok sir ne dobije zlatnu koricu, a patlidžan omekša.
Savet: Jelo možete pripremiti i ranije u toku dana, pa ga pred ručak samo kratko zagrejati u rerni. Odlično se slaže sa zelenom salatom i ohlađenim belim vinom.
Sastojci (za 4 osobe):
2 veća patlidžana
300 g mlevene junećeg ili mešanog mesa
1 glavica crnog luka
2 čena belog luka
1 crvena paprika
1 tikvica srednje veličine
1 svež paradajz ili 150 g čeri paradajza
2 kašike maslinovog ulja
50 ml belog vina (po želji)
1 kašičica suvog origana
prstohvat suvog majčine dušice
svež peršun ili bosiljak
so i biber po ukusu
100 g rendanog polutvrdog sira (parmezan, kačkavalj ili gauda)
Priprema:
Patlidžane operite, presecite po dužini i kašikom pažljivo izvadite mesnati deo, vodeći računa da kore ostanu čitave – dobićete „čamčiće“ za punjenje. Meso patlidžana sitno iseckajte.
Na maslinovom ulju propržite sitno seckani crni i beli luk, dodajte mleveno meso i mešajte dok ne promeni boju.
Dodajte iseckanu papriku, tikvicu i meso patlidžana. Kuvajte nekoliko minuta, pa dodajte paradajz i začine. Ako želite bogatiji ukus, prelijte belim vinom i kratko prokuvajte da alkohol ispari.
Smešu lagano ohladite, pa umešajte sitno seckan svež peršun ili bosiljak.
Napunite patlidžane pripremljenom smesom, poređajte ih u pleh, pospite rendanim sirom i prelijte sa malo maslinovog ulja.
Pecite u rerni zagrejanoj na 200 °C oko 25 minuta, dok sir ne dobije zlatnu koricu, a patlidžan omekša.
Savet: Jelo možete pripremiti i ranije u toku dana, pa ga pred ručak samo kratko zagrejati u rerni. Odlično se slaže sa zelenom salatom i ohlađenim belim vinom.
Redakcija: Glasa Podrinja
Aktuelno
Najnoviji broj
7. avgust 2025.