„Ова књига је јефтинија од терапије“

„Ова књига је јефтинија од терапије“ Лиз Кели стиже као одговор на умор од празних фраза и самопомоћи која не дотиче стварне проблеме. Уместо мотивационих парола, Кели пружа једноставне, практичне и искрене алате за свакодневни живот. Пише као терапеуткиња, али звучи као пријатељица која вам жели добро: без улепшавања, без претварања и без патронизирања. Ово је књига за све који желе да разумеју себе без мистике и идеализације.

Ментално здравље без гламура и без клишеа

Књига нуди конкретне кораке за тренутке када живот постане прегласан: постављање граница, смиривање унутрашњег критичара, управљање емоцијама и проналажење људи који заиста умеју да нас чују. Кели пише јасно и без жаргона, а хумор користи да би олакшала теме које иначе плаше и оптерећују. Свако поглавље функционише као мали алат, нешто што можете одмах применити без обзира на то где се налазите у свом процесу. Зато је читаоци често описују као „кутију практичних увида за сваки дан“.

Књига за све који траже подршку, јер не могу да си приуште терапију

Овај наслов је настао за људе који желе помоћ, али немају приступ терапеуту због времена, новца или околности. Кели отворено признаје да ниједна техника није магично решење, али свака може бити прва искра промене. Зато је књига посебно вредна за читаоце који желе реалне, оствариве смернице, а не обећања савршеног живота. Топла, духовита и директна, идеална је за свакога ко жели да научи како да буде мало нежнији према себи, баш онда када је то најтеже.

Књигу „Ова књига је јефтинија од терапије“ потражите на сајту vulkani.rs или у омиљеној књижари Вулкан и откријте зашто је већ помогла хиљадама читалаца.