Koža pamti svaki zrak

Neželjene reakcije na sunce poput opekotina, ekcema sa crvenilom i svrabom na osetljivijem delu kože, ali i ubodi insekata najčešći su problemi sa kojima se susrećemo tokom leta. Reakcije kože na preterano izlaganje sunčevoj svetlosti mogu prerasti u bakterijsku infekciju zbog češanja. U ambulanti za kožno-venerične bolesti kažu da su promene na mladežima najuočljivije tokom vrelih letnjih dana, pa građani tada posebno vode računa i obraćaju se lekarima. Sunce je prijatelj zdravlja, ali, istovremeno, preterano izlaganje sunčevim zracima pokreće niz ozbiljnih zdravstvenih problema. Takođe, sunce može dovesti do pojave raka kože i najmalignijeg od njih - melanoma, dovodeći do promena na mladežu, ali i na mestima na kojima mladeža nema.

- Melanom spada u grupu najopasnijih i najegrisivnijih karcinoma kože. Preventiva i buđenje sveti o značaju rane prevencije i ranog otkrivanja je od presudne važnosti. Nastaje od ćelija koje su u koži zadužene za sintezu pigmenta koji usled UVA zraka dolazi do mutacije, ćelije se otrgnu kontroli i nastaje melanom. Samopregled kože na tri meseca je ono što je osnovna preporuka prevencije. Tu dolazimo do takozvanog „a, b, c, d, e“ pravila, gde je „a“ asimetrija mladeža, „b“ je bordura odnosno ivica mladeža koja ne treba da bude nepravilna, „nareckana“. Treće je „c“, i odnosi se na kolor – boju. Ukoliko ona nije uniformna i pravilno ujednačena, to je znak za sumnju. „D“ je dijametar što podrazumeva da svi mladeži preko 6 mm treba da se pregledaju. Na kraju je „e“ – evolucija, tj. razviće promene. Prevencija je osnov da se mladež otkrije na vreme i onda je izlečenje moguće i do 100 odsto. Svaka sledeća faza kada se zakasni nije dobra. Definitivno je dokazano da najveći uticaj na nastanak melanoma ima UVA zračenje - čak u 80 odsto slučajeva je izloženost UVA okidač za njegov nastanak. U riziku su osobe preko 50 godina starosti, lica koja imaju preko 50 mladeža na koži, osobe fototipa 1 – svetle kože, kose i očiju, riđeg pigmenta, sa smanjenim imunitetom, sa transplantiranim organom, oni koji su u detinjstvu imali opekotine, jer koža pamti sve – navodi dr Nina Todorović Mijatović, specijalista dermatovenerolog.

Foto: Glas Podrinja

-Tokom letnjih meseci čest je problem sa pogoršanjem akni zbog povećanog znojenja i zapušavanja znojnih i lojnih žlezda, česta je pojava fotodermatitisa koji nastaju pod uticaj UVA zraka i mogu se javiti u kombinaciji sa kontaktom sa nekom biljkom ili kozmetičkim proizvodom, kada dolazi do alergijske reakcije na koži. Postoje i lekovi koji su fotosezitivni. Česti su i toplotni osipi kada dolazi do zapušenja kanala žlezda i nastanka crvenih bubuljica. Gljivične infekcije takođe nisu retke tokom letnjeg perioda – kaže dr dermatovenerolog.

Stručnjaci u prevenciji tumora kože ukazuju na izbegavanje korišćenja solarijuma kao dokazanog karcinogenog tretmana, naročito do 18 godine života. Prema preporukama Svetske zdravstvene organizacije, za 75 odsto se uvećava šansa od dobijanja melanoma ukoliko solarijum koriste osobe ispod 30 godine.

Besplatni preventivni pregledi mladeža u Šapcu
Preventiva i zaštita od sunca ključni
La Roche-Posay u saradnji sa Udruženjem dermatovenerologa Srbije organizovao je besplatne preventivne preglede mladeža u tri grada u Srbiji. Jedan od njih bio je i Šabac. Sugrađani su mogli da pregledaju mladeže tokom dva dana na glavnom gradskom trgu.

-Najvažniji savet za sprečavanje raka kože, pa i melanoma je zaštita od nepotrebnog izlaganja suncu, radi dobijanja tamnog tena. U letnjim mesecima od maja do oktobra tokom boravka napolju treba tražiti hlad i planirati boravak u jutarnjim i popodnevnim satima. Od podnevnih sati neophodno je biti obučen na suncu, uz korišćenje naočara za sunce i šešira. Na otkrivene delove tela potrebno je nanositi preparate sa visokim zaštitnim faktorom, obeleženim sa SPF 50 UVA+UVB, koji štite od UV zračenja. Jednom u dva meseca potrebno je obratiti pažnju na promene na koži, pregledati celo telo i ukoliko se primeti neka nova promena koja raste i menja se obratiti se dermatologu. Takođe, osobe koje imaju preko 50 mladeža treba da odlaze na redovne godišnje preglede kože, jer je kod ove grupe ljudi nešto veći rizik za nastanak raka kože- ističe prof. dr sc. med Lidija Kandolf specijalistkinja dermatovenerologije.

Foto: Glas Podrinja

-Taj preplanuli ten kojem težimo kao priprema za more je za nas dermatologe mit. Svakako solarijum nije način da se do njega dođe. Koža se mora štititi, ne sme se izlagati ni suncu u periodu kada je dejstvo UVA zraka najjače. Naglo izlaganje nepripremljene kože naročito, nije dobro, ono mora da bude postepeno, uz korišćenje zaštitnih krema i mleka za sunčanje sa visokim SPF faktorima iako ni one ne mogu zaštiti kožu stoprocentno. Zaštita šeširima, sunčanim naočarima, dugim rukavima je takođe potrebna – ističe dr Todorović Mijatović.

Maj mesec obeležen je kao Mesec borbe protiv melanoma i Opšta bolnica je učestvovala u kampanji kao jedna od 40 zdravstvenih ustanova u 19 gradova.

Ukoliko želite da se sunčate bezbedno, lekari savetuju da se pre odlaska na plažu a zatim na svaka dva sata, namažete kremom sa zaštitnim visokim zaštitnim faktorom. U mnoštvu mnogih antisolarnih krema, treba izabrati onu koja ima ozbiljnu potvrdu za kvalitet, napominju lekari.