Информиши се, подршку потражи

Менопауза је природна фаза у животу сваке жене, али често долази са изазовима као што су анксиозност, депресија, несаница и емоционална нестабилност. Ипак, ментално здравље жена у менопаузи ретко је тема у јавном простору, а присутне предрасуде и табу теме додатно отежавају пролазак кроз овај период.

С обзиром на то, у сарадњи са Министарством информисања и телекомуникација. покрећемо пројекат „Ментално здравље жена у менопаузи - информиши се, подршку потражи“ чији је циљ подизање свести о менталном здрављу жена у менопаузи. Кроз серију едукативних текстова, интервјуа са стручњацима и личних исповести, јавност ће добити поуздане и доступне информације о психолошким аспектима менопаузе, начинима суочавања са изазовима и доступним облицима подршке.

Ова иницијатива је веома значајна јер се бави темом која је недовољно заступљена у медијима, а која директно утиче на физичко и ментално благостање великог броја жена. Примарна циљна група су жене у периоду менопаузе (од 45 до 60 година) и жене у перименопаузи (40+ година). Поред њих, пројекат је намењен и члановима породице, здравственим радницима, психотерапеутима, послодавцима и широј јавности.

Кључни аспекти пројекта:
Подизање свести и едукација – Многе жене нису упознате са психолошким последицама менопаузе нити са методама доступне подршке. Штампани медији, који и даље имају велику читаност међу циљном публиком, играће кључну улогу у информисању и смањењу страха од промена које менопауза доноси.

Смањење стигме и табуа – Менопауза је често табу тема у друштву, а проблеми менталног здравља у овом периоду игноришу се или минимализују. Кроз медијску видљивост, пројекат ће допринети разбијању предрасуда и подстицању отворених разговора.

Оснаживање жена и подстицање тражења помоћи – Женама ће бити представљени позитивни примери суочавања са изазовима менопаузе, како би се подстакле да траже стручну помоћ и побољшају свој квалитет живота.

Друштвена и институционална подршка – Пројекат ће побољшати разумевање потреба жена у менопаузи међу доносиоцима одлука и стручњацима из области здравства и медија, чиме се ствара основа за будуће иницијативе у јавном здравству.

Пројекат представља значајан корак ка дестигматизацији менопаузе и подизању нивоа свести о менталном здрављу жена. Увођењем квалитетних и релевантних садржаја у штампане медије, тежи се ка стварању информисаније, подржавајуће и здравије заједнице за све жене које пролазе кроз ову важну животну фазу.